Calzado adecuado.
Calzado | 29/11/2017
Cuando seleccionamos un calzado tenemos que tener en cuenta multitud de factores como la actividad que vamos a desempeñar, la meteorología del momento... por lo que nuestras necesidades de calzados también serán distintas.
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Cómo afectan los tacones a nuestra salud.
Ergonomía Pierna | 24/11/2017
Al utilizar tacones elevamos excesivamente la parte posterior del pie apoyando prácticamente todo nuestro peso en la parte anterior por lo que podemos provocar diferentes lesiones.
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¡Llegan las castañas!
Castañas | 22/09/2017
Las castañas son unos frutos deliciosos y con gran cantidad de nutrientes y beneficios para nuestra salud, por ello vamos a realizar unas recetas para sacarles el máximo partido.
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Cómo preparar unas ricas tortitas de plátano.
Fruta | 21/07/2017
El plátano es una fruta muy sabroso y con un montón de beneficios para nuestra salud, por eso hoy os traemos la receta de las tortitas de plátano.
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Batido rico en Vitamina C
Fruta Vitamina C Batido | 07/06/2017
Vamos a preparar un batido con naranjas, mandarinas, kiwis y un dátil, que nos aportará fibra, vitaminas y minerales.
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Alimentación en la intolerancia a la fructosa.
Dieta Fructosa Intolerancia | 20/04/2017
Hoy hablamos sobre los alimentos que contienen fructosa, sacarosa y sorbitol y sobre los que se pueden consumir y los que hay que evitar cuando se padece intolerancia a la fructosa.
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