El síndrome de piernas cansadas es muy frecuente en toda la población adulta, afectando sobre todo a personas que pasan mucho tiempo de pie o sentadas.
Leer más¿Alguna vez te has parado a pensar en todo lo que usas tus brazos?
Leer másUna vez producido el esguince es importante un buen diagnóstico para conocer su grado de gravedad (grado 1 o leve; 2 o moderado; o 3 o con rotura completa) y si hay alguna otra lesión asociada para su correcto tratamiento.
Leer másHoy hablamos sobre los nervios, sobre cómo estirarlos y os proponemos un ejercicio para estirar los nervios de los brazos.
Leer másLas lesiones del ligamento deltoideo del tobillo no son tan frecuentes como las de ligamento lateral externo pero no por ello son menos importantes.
Leer másHoy vamos a hablar, describir y comentar el tratamiento de una lesión relativamente común y que nos encontramos bastante en el ámbito deportivo, aunque también en otros ámbitos como el laboral: fracturas en los pies.
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