Tipos de pie al caminar.

Esguince Tendón de Aquiles Pie Caminar Tobillo Correr | 08/04/2018

Podemos clasificar los tipos de pisadas dependiendo de la zona del pie sobre la que recae la mayor parte del peso al caminar: neutro (centro del pie), pronador (interior del pie), y supinador (exterior del pie).

Leer más

Estiramiento y potenciación del Tendón de Aquiles

Tendón de Aquiles | 03/03/2018

Vamos a realizar una serie de ejercicios de estiramientos y potenciación para ayudar a mantener el tendón de Aquiles sano.

Leer más
Las cookies nos ayudan a ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso de cookies. Más información